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あなたはこんな経験したことはありませんか「最近太ってきてちょっとヤバいかも・・・よしダイエットしよう!

ダイエットのためにお菓子、デザート、揚げ物を我慢して野菜だけの食事にしよう。運動も大切だよねまずはランニングから始めよう!

などダイエットを始めたばかりのころは頑張っていたけど

デザートが食べたい!明日から頑張るから今日は食べてもいいよね!

ランニングを始めたけど3日坊主。めんどくさくて続かない。」

結局元の食生活にもどってしまい痩せられない、痩せてもリバウンドを繰り返す。

これではいつまでたっても痩せません。

そこで運動も無理な食事制限も必要ない【すっきりフルーツ青汁】を紹介したいと思います。

なぜダイエットに失敗するのか?

なぜダイエットに失敗してしまうのか、その原因の一つは食生活の乱れにあります。

食生活の乱れによって体内の栄養バランスが偏ってしまうのが太る原因とされています。

バランスよく野菜、肉、魚、ごはんと栄養を取ることがダイエットには大事になります。

ジャンクフード、スナック菓子、甘いものなどの食べ物はおいしくてついつい食べてしまいたくなるものですが

脂質と糖質の摂取量が増えるので身体に脂肪が付きやすくなり肥満になりやすいです

すべての栄養をバランスよく取ろうとするのはかなり大変です。

毎日食事を管理するのは楽しいはずの食事が嫌になることもあります。

普段の食事を変えずにあるものを追加するだけで栄養のバランスを整えて痩せやすい身体の環境づくりをしてくれるのが

すっきりフルーツ青汁なんです!

すっきりフルーツ青汁の効果

普段の食事でとりずらい栄養が野菜とフルーツから取れるビタミンBビタミンEなどです。

この二つの栄養は脂肪の燃焼を手助けしてくれる効果があります。

すっきりフルーツ青汁には野菜とフルーツのエキスが入っているのでコップ一杯飲むだけで野菜とフルーツ不足を補ってくれます。

他にも大麦若葉、クマザサ、明日葉など身体をスッキリしやすくしてくれる野菜が含まれています。

  • 大麦若葉
    驚くほどの栄養が詰まっています。スーパー緑黄色野菜です。
  • クマザサ
    大麦若葉をしのぐ高い栄養がありながら体内で作ることが出来ない必須アミノ酸を多く含んでいます。
    必須アミノ酸が不足した身体はダイエットにはよくないのでとても助かりますね。
  • 明日葉
    ポリフェノールの種類の一つカルコンを豊富に含んでいます。脂っこい食事が好きな人にはおすすめです。

他にもラクリス乳酸菌スポルス乳酸菌を配合した有胞子乳酸菌が含まれています。

これは脂っこい食事に効果があります。

脂っこい食事が好きな人に乳酸菌を進める理由がこの二つの乳酸菌が入っているからなんです。

すっきりフルーツ青汁は毎日飲むものなので有用成分をプラスしています。

それがアカシア、藍藻、ザクロ、グアーガム、アカメガシワ、βカロチンの6つ成分が美容と健康をサポートしてくれます。

これらの栄養素が体の内側からキレイにしてくれて、ダイエットに必要な栄養だけを与えてくれるから痩せられるんです。

でも飲みすぎには注意してください!いくら体にいいからと取りすぎれば毒にもなりますよ。

美容効果

ダイエットしているときに肌の調子が悪かったり、鏡で自分の顔を見たとき老けたように感じた経験はありませんか?

無理なダイエットは必要な栄養が摂取できないので肌のコンディションが崩れやすいです。

けれどすっきりフルーツ青汁では美容にも気を使っています。

すっきりフルーツ青汁には美容成分、ビタミンC、プラセンタ、セラミドが含まれています。

飲むだけで痩せられる効果だけでなく見た目のケアまでしてくれるのがすっきりフルーツです

他にもすっきりフルーツには豆乳も含まれています。

豆乳には女性に嬉しい5つの効果があります

  • 美肌効果
  • 便秘解消
  • 生理痛の緩和
  • バストアップ
  • 冷え性の緩和

などの効果があり痩せる+αに優れているのがすっきりフルーツです。

おいしい飲み方、ダイエット効果の強い飲み方

毎日飲むものですからずっと水に溶かして飲んでいては飽きてしまうかもしれません。

そこでいくつか飲み方をお伝えとダイエット効果のある飲み方もお伝えします。

まずおいしい飲み方からです。

  • 牛乳
  • 豆乳
  • 炭酸水

この三つです。

他にもジュースなどに混ぜて飲む方法もあるけれど使用した人たちの意見を聞いていると

ジュースで混ぜて飲んでる人達はなかなか痩せなくて困っているみたいですね。

なのでジュースはやめといたほうがいいです。

ダイエットにオススメは炭酸水ですが、味がおいしくないです。けどダイエットには向いています。

カロリーが低く炭酸でお腹が膨れるので満腹感が得られます。

実際に飲んだレビュー記事はこちら:すっきりフルーツ青汁の味が知りたい!実際に飲んでみた!

ダイエットをするときの飲み方ですがご飯の代わりに飲む置き換えダイエットをおすすめします。下にメニューを載せておくので参考にしてください

  • メニュー1


    朝の忙しい時間にフルーツ青汁をさっと作って飲むだけあとは普通の食事で大丈夫
  • メニュー2
    朝と昼は普通の食事をとり夕食の前にフルーツ青汁を飲んで食事は腹八分目で抑えるのがベストだと思います。
  • メニュー3

    このメニューが一番ダイエットにはおすすめしています。
    朝にフルーツ青汁 昼は普通の食事 夕食の前にフルーツ青汁を飲んで食べる量を抑えて食べ過ぎないことが大事です。

メニュー3がおすすめですが慣れていないと厳しいと思うので

最初はメニュー1かメニュー2の飲み方で置き換えダイエットに慣れていただいてからメニュー3に行くのがいいと思います。

置き換えダイエットについて詳しく知りたい方はこちらの記事をご覧ください

関連記事:置き換えダイエットってどうやるの?やり方が知りたい!

お値段

痩せられるなら買いたいけどお値段が気になるところだと思います。購入方法はいくつかあります

  • 単品コース
  • 2箱セットコース
  • 3箱セットコース
  • 5箱セットコース
  • ラクトクコース

の5つの購入方法があります。それぞれの値段なのですが

  • 単品コースが3,980円(税抜)
  • 2箱セットコースが5%OFF7,560円(税抜)
  • 3箱セットコースが10%OFF10,740円(税抜)
  • 5箱セットコースが20%OFF15,920円(税抜)
  • ラクトクコースが84%OFF630円(税抜)プラス送料無料

値段だけ見るとラクトクコースが一番安いのですが、注意が必要です!

ラクトクコースは最低でも4か月の継続が必要になります。

お値段も初回は630円ですが2回目以降は12%OFF3,480円最低4回の使用の合計金額が11,070円になります。

普通に4箱購入する値段よりは安くなりますし30日間の返金保証もあります。

長期間の使用をするならラクトクコースがおすすめです。

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